Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 157,40g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей , Макфа Макароны Отварные, Joyco Драже Панда. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, ПП Оладьи, Ёбатон Казеиновый Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
|