Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 256,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Каскад Печенье Сахарное, Доширак Лапша Чан Рамён. Mittagessen: Доширак Чан Рамен, Nestle Батончик Фитнес. Abendessen: Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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