Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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134,1 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 107,82g | Eiw: 137,72g | Kohlh: 98,20g.
Frühstück: Метро Прошутто, Pema Хлеб с Чиа, Frank Паштет Французький, METRO Chef Сулугуни 40. Mittagessen: Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Frank Паштет Французький, Юбилейный Рулет Индюшиный, Моркішка Морковка, Метро Ананас. Abendessen: METRO Chef Сулугуни 40, Galbani Mozzarella Mini, Гречка Отварная, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Sporter Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Eat4fit Фисташки. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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