Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
115,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 123,46g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 196,23g.
Frühstück: Плов с Говядиной, Фундук Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черкизовский Колбаса Имперская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яблоки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пряник, Голубцы, Макароны с Маслом, Оливковое Масло, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лента Авокадо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Абрикосовые Косточки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|