Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Yoghurt, Blåbär, Wasa Havreknäcke, Kokt Ägg. Mittagessen: Morötter, Broccoli, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Abendessen: ICA Mandlar, Linssoppa. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Acidvide's Gewichtsverlauf
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