Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 118,01g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 65,27g.
Frühstück: Салат с Манго, Авокадо, Красным Луком и Рукколой, Помидоры, Красный Лук, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Parmalat Молоко 1,8%, Арла Сыр Натура Сливочный, Дымов Сырокопчёный Бекон. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Abendessen: Пять Плюсов Курица в Кисло-Сладком Соусе с Рисом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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