Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 58,74g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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