Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 178,79g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Sunny Day Queijo Frescal, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Di Mangiare Beijinho Fit, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Congelados da Sônia Strogonoff de Carne, Purê de Batata Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Abendessen: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark 60% Cranberry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nathália Esposito's Gewichtsverlauf
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