Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 197,87g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Евразия Шаверма с Курицей . Abendessen: Чиабатта, Слобода Майонез, Велком Сервелат Финский. Snacks/Sonstiges: Твердые Конфеты. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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