Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 23,27g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко , Chikalab Chikapie Шоколад. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. Abendessen: Эко Яйцо, Капуста, Манная Крупа, Усольский Свинокомплекс Карбонат Столичный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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