Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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129,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 74,46g.
Frühstück: Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Scrambled Egg. Brunch: Kroger Hard Salami, Colby Cheese . Mittagessen: Newk's Express Cafe Chef Salad (No Dressing). Abendbrot: Kroger Hard Salami. Abendessen: Trader Joe's Organic Broccoli Slaw, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Trader Joe's Garden Vegetable Soup. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jwright8221's Gewichtsverlauf
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