Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 17,95g | Eiw: 30,94g | Kohlh: 129,03g.
Mittagessen: Nutryllac Bananada Zero, Suco de Cajá, Repolho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Vitarella Delicitá Cristal. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carlaf_simoes's Gewichtsverlauf
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