Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Ярмарка Нут Вареный, Сыр Фета, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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N_e_p_a_l's Gewichtsverlauf
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