Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 74,71g.
Abendessen: Nutrata Whey Grego Churros, Naturale Aveia em Flocos, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Garoto Chocolate Sabor Churros. Snacks/Sonstiges: Nutrata Whey Grego Vitamina de Frutas, Nutrata Whey Grego Bar Mousse de Maracujá . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hilton Côrtes's Gewichtsverlauf
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