Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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100 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 147,82g.
Frühstück: Huevo. Mittagessen: Sabritas Rancheritos (30g), Knorr Sopa de Estrellas , Tortillas de Maíz, Carnitas. Abendessen: Tuny Atún en Agua. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jhonny..'s Gewichtsverlauf
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