Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 94,23g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Namet Hindi Füme, Sütaş Ayran, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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