Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
113,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Линия Яйца Куриные, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Авокадо Авокадо. Abendessen: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|