Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 14,12g | Eiw: 103,74g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Muffin, Clementinen, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille Geschmack. Mittagessen: Purland Puten Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht), Hamker Süß Sauer Sauce. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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