Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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86 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 168,54g.
Mittagessen: PnP Chicken Samoosa. Abendessen: Pick n Pay Basil Pesto, Halloumi Cheese, Pumpkin, Couscous (Cooked) , Moroccan Chicken. Snacks/Sonstiges: Crystal Valley Full Cream Milk, Moir's Jelly. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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