Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 74,14g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Lay's Poppables Sea Salt, Sweet Onions , Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Tumaro's Premium White Protein Wrap. Nachmittagstee: Sargento Reduced Sodium Mozzarella Cjeese, Giant Eagle Pepper Jack Cheese. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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