Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: Longaniza, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Huevo Frito. Mittagessen: Manzana Golden, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tyson Buffalo Wings. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|