Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
87,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 24,20g | Eiw: 20,96g | Kohlh: 60,73g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Глобус Сыр Львиное Сердце. Abendessen: Вино. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
|