Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 98,19g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Чай с Лимоном, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Рассольник, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Салат Деревенский , Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль . Abendessen: Ананас, Лента Голень Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоко Ред Чиф, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Клементины, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|