Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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114 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 137,44g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Рисовая Бумага, Магнит Сыр Голландский, Глобус Сосиски Молочные, Гречка. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Prisma Яблоко Антоновка , Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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