Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 103,83g | Kohlh: 67,76g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Уха, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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