Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 92,02g.
Mittagessen: Les Croisés Gruyère Rapé, Spaghetti, Panzani Sauce Provençale, Boulettes de Bœuf et de Porc. Abendessen: Huile d'Olive, Tomates, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Jambon de Dinde, Soupe Potimarron, Les Croisés Gruyère Rapé. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
C est Bien sève 👍😀il faut continuer à bien gérer👍passe un bonne journée 😘👍🤝
05 Nov 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci oui je lâche rien 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Bonne journée à toi 🤪
05 Nov 21 vom Mitglied: sev.1972
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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