Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 140,47g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee, Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Aldi Laugenbrezen, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Speku-Duett Spekulatiuscreme. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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