Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 51,45g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 156,79g.
Frühstück: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies. Mittagessen: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Oscar Mayer Chopped Ham, Puerto Rican Style Caressed Bread (Pan Sobao), Kraft American Cheese Slice. Abendessen: Vegetable Tempura, Vanilla Ice Creams , Nissui Shrimp Shumai, Teriyaki Chicken, Shrimp Tempura, California Rolls. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Lindt Lindor Truffle Balls. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|