gcc7angels's Notizen, 05 Nov 21

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Back to work….chiseling away ounce by ounce

126,1 kg Bisher verloren: 1,8 kg. Still to go: 46,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2021:

937 kcal

Fett: 66,61g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 39,25g. Frühstück: Denny's Pancakes, Denny's Sausages, Denny's Fried Eggs. Abendessen: Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Ground Beef (Cooked). mehr...

Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare

great start 😊

05 Nov 21 vom Mitglied: ridemariel

Hang in there Gcc7 your going down

05 Nov 21 vom Mitglied: buenitabishop

Thank you for your support, it means so much ❤️

05 Nov 21 vom Mitglied: gcc7angels

WTG! You're on the way!📉👍

05 Nov 21 vom Mitglied: CrystalJo74

That's almost a pound a day. Nice.

06 Nov 21 vom Mitglied: HeBrewZ

Nice drop 🙌🏽

06 Nov 21 vom Mitglied: Daughter of the_King

nice drop

06 Nov 21 vom Mitglied: Brenda.nana


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