merry mel's Notizen, 05 Nov 21

Hello, not written my journal for a while. Been busy working. And eating a meal out with a hand full of girls from work. a wonderful night and yummy curry and coconut rice nann bread and cocktails. What more could a woman want. I hope everyone is well Any of you struggling with different things I am here for you. Merry Mel 🤩
53,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2021:
769 kcal Fett: 15,67g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 136,90g.   Frühstück: Bananas, Bonne Maman Violet Fig Yogurt, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Skimmed Milk, Porridge. Abendessen: Brooklea Greek Style Salted Caramel Yoghurt , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Nescafe Caramel Latte, Porridge. mehr...
298 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Mel you are a wonderful human being, always worried about everyone else.... I would like to ask you.. How are you? Are you doing, feeling well? I hope so. If you ever need to talk I'm also here listening. Take care x 
05 Nov 21 vom Mitglied: Funnyonion

     
 

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