Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Italac Leite Semidesnatado, Café, Ovo Frito, Tapioca. Mittagessen: Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Isabelle Belem's Gewichtsverlauf
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