Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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978 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 68,53g.
Frühstück: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Abendessen: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1423 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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