Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 19,40g.
Frühstück: 가루선생 약콩가루. Mittagessen: 풀무원 찌개두부, 쌈장, 배추, 이마트 앞다리살. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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