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Т 65,5
Ж 79
Б 92,2
Н 53,5
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 109,56g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 252,86g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Сахар, Яйцо. Mittagessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Nesquik Nesquik Duo, Twix Twix, Epica Йогурт Ананас, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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