Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 33,30g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Рисом. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Сметана , Гренки Домашние, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Куриные Сосиски, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
|