Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 73,09g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Морковь, Лук, Булгур, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Шоколадное Печенье, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|