Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 41,74g | Kohlh: 183,20g.
Frühstück: Crisppino Galletitas de Arroz Sabor a Queso. Mittagessen: Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, Granja del Sol Medallón de Merluza. Abendessen: Sopa Paraguaya, Crema Pastelera, Biscochuelo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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