Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 66,62g.
Frühstück: Aro Сливки Порционные К Кофе 10%, Глобино Буженина по-Домашнему, Яичница с колбасой и помидорами, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Nordic Хлебцы с Оливками и Итальянскими Травами. Mittagessen: Мама Милла Сгущенка с Сахаром и Какао, Селянське Сметана 15%, Творог 5%, Ломти Хлебцы Злаковые, ФОП Василенко Н.А. Печеночный Паштет с Маслом. Abendessen: Капуста Жареная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Пишмание, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛапусикЯ's Gewichtsverlauf
|