Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Стародворье Сосиски Баварские. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Махеевъ Майонез Провансаль, Котлеты куриные на пару, Картофельное пюре. Abendessen: Fish House Янтарная с Перцем. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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