Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Queso Fresco, Pitaya. Mittagessen: Caldo de Pollo, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Brócoli Cocido (Fresco). Abendessen: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Mote con Huesillo, Pan Integral, Fresas, Palta. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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