Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 176,63g.
Frühstück: Nature Land Ореховый Батончик, Коломенское Сочник с Творогом. Mittagessen: Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Abendessen: Елисей Удон с Курицей, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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s.o.f.i.y_y.a's Gewichtsverlauf
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