Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 48,88g.
Frühstück: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. Mittagessen: 양배추 샐러드와 드레싱, 미트리 닭가슴살 큐브 매콤불닭, 플라하반 Quick Oats. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rnjstjdtn2's Gewichtsverlauf
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