katya_sorokinaa's Notizen, 08 Nov 21

ОГ 88
ОТ 70
ОЖ 85
ОБ 96
ОпБ 95
ОЛ 56
55,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2021:
1186 kcal Fett: 48,63g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 101,48g.   Frühstück: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Касес Батон Нарезной, ЯНТА Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Ангарские Куры Филе Куриное, Пассим Рис Длиннозерный Азиатский. Abendessen: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Банан, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.