Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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64 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 11,45g.
Frühstück: Hileret Edulcorante, Mate Amargo. Mittagessen: Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Chorizo, Verónica Queso Gouda. Abendessen: Chorizo de Cerdo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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