Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 93,65g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: Перекресток Авокадо, Новый Океан Сёмга Слабосолёная (Ломтики), Parmalat Молоко 0,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Mittagessen: Grow Food Паста со Сливочным Тунцом. Abendessen: Grow Food Картофельный Пирог с Курицей (200г). Snacks/Sonstiges: Grow Food Запеканка с Черникой и Черной Смородиной, Grow Food Яичный Блинчик с Мясом, Грибами и Сливочным Соусом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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shishiga2509's Gewichtsverlauf
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