Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Pasticcini, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Pizza Marinara. Mittagessen: Vergani Torrone Morbido, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Barilla Ragù Montanaro con Salsiccia e Funghi, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci. Abendessen: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olive Nere, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALE722020's Gewichtsverlauf
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