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Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 🍁💙
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89,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Mittagessen: Milch 1,5%, Tee, Nesquik Kakaopulver. Abendessen: Maggi Ravioli Gemüse. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Merci Petits Winter Mandel, Ritter Sport Mini Joghurt, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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