Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 75,77g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 154,25g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Макдоналдс Кетчуп, Сметана 15%, Bonfesto Рикотта Лайт, Макароны по Флотски, Zero Сироп Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Янино Творогосодержащий Продукт, Сметана 15%, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом. Abendessen: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Danone Йогурт Творожный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|