Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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77,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 91,05g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. Mittagessen: Archer Farms Portuguese Artisan Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Kraft American Cheese Slice. Abendessen: Fried Plantain, Goya Black Beans, HEB Fully Cooked Shredded Chicken (Seasoned), Cacique Cotija Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, White Rice. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Salted Butter, Cordialsa Dux Wheat Crackers, Amstel Amstel Light, Churros, Coffee with Milk, Lindt Lindor Truffle Balls, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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