Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 70,41g.
Frühstück: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Myrtilles, Jean Hervé Sirop d'agave. Mittagessen: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Heudebert Biscottes Fibres +, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lahmane's Gewichtsverlauf
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